Après quelques jours de repos pour les fêtes, le groupe toulonnais est de retour à l’entrainement ce vendredi 27 Décembre.

Les consignes données par le staff aux joueurs pendant la trêve étaient : repos, sommeil, loisirs variés, alimentation saine et hydratation. En vue, 2 objectifs :

  • Régénération de l’organisme biologique et physiologique
  • Relancer la motivation

Le groupe Azur et Or a repris aujourd’hui par des sessions de courses au Mourillon et va enchaîner les doubles séances d’entrainement (9h30 et 15h) les 28, 29 et 30 Décembre avec un gros volume de travail physique.

2 jours de pause ensuite avant un retour sur les terrains le 2 Janvier après-midi.
Un match d’entrainement est ensuite prévu le 4 Janvier face au FC Sète (National 2).

L’objectif de cette opposition est de préparer l’équipe qui affrontera le Red Star le 10 Janvier et de tester / valider les dernières potentielles recrues. Plusieurs joueurs étaient d’ailleurs déjà à l’essai en ce jour de reprise des entraînements.

Objectif Red Star !

Tout le programme a pour but d’amener le groupe au maximum de ses capacités pour la reprise du championnat de National face au Red Star. Une mise au vert de 48h est d’ailleurs prévue les jours avant la rencontre pour préparer au mieux les joueurs.